„A legjobb tanács, ami az eszembe jut: legyen egy coachod!”
Eric Schmidt CEO, GOOGLE
Meggyőződésem, ahhoz hogy valaki jó coach lehessen, hosszú évek önvizsgálatán, csalódásain és sikerein keresztül vezet az út. Sok technikát lehet, sőt kell is ismerni, de az aktuális jó kérdést csak a belső csendben lehet megtalálni.
Mi a belső csend?
Amikor nem minősítek, nem gondolkodok, amikor szinte megszűnök, mert minden idegszálammal a partneremre figyelek.
A coach legerősebb eszköze önmaga, a személyisége, a figyelme, az érettsége, a tapasztalata!
MI A COACHING?
A coaching teret biztosít az újnak.
A coaching transzformáció, átlépés az élet következő szintjére.
A coaching támogatás és provokáció.
A coaching kapcsolódás a tudatossághoz.
A coaching kiszabadulás az önismétlés vakköreiből.
A coaching elevenség és öröm.
A coaching megtanít bőségben élni.
A coaching vonzás és taszítás.
A coaching hit önmagadban, a világban, a jövőben.
A coaching inspirál és energetizál.
A coaching összekapcsol az igazi önmagaddal.
A coaching átláthatóvá teszi a helyzeteket.
A coaching empátiára és határozottságra tanít.
A coaching növekedés és stabilitás egyszerre.
A coaching az őszinteség útja.
A coaching a félelem nélküli élet.
A coaching az álmok megvalósításának az eszköze.
A coaching a csend és a figyelem művészete.
…DE CSAK HA CSINÁLJUK!
• A coaching időben behatárolt, két személy között zajló, vagy csoportosan végzett fejlesztő kapcsolat. Mindig személyes jellegű, interaktív, erősen fókuszált folyamat, amely segít az egyénnek nagyobb elégedettséggel járó eredményeket gyorsabban elérni.
• A coaching segítségével a vezető igényesebb célokat tűz ki, tevékenyebbé válik, megalapozottabb döntéseket hoz és jobban hasznosítja természetes képességeit.
MIVEL DOLGOZIK?
• A coach-olt személyes autonómiáját, egyediségét erősíti meg, hogy ezáltal az képes legyen hatékonyabban megoldani problémáit. A különböző életterületeket segíti integrálni. A kliens meglévő tartalékait bontakoztatja ki.
MIT CSINÁL A COACH?
• Ha van egy coachunk, az olyan, mintha lenne egy túravezetőnk egy magas hegy megmászásához. Mászás közben együtt dolgozunk, felmérjük a terepet, koncentrálunk a következő lépésre és haladunk előre. A coach feladata, hogy visszajelzést és reálisan megvalósítható perspektívát nyújtson, lehetővé tegye az addig rejtve maradt tehetség kibontakozását. A kliens felelőssége, hogy lépéseket tegyen a tervezett eredmények eléréséért!
AKTIVITÁS
• Arról szól, hogyan léphetünk tovább. Tevékenységen alapszik, annak meghatározásán és áthidalásán, hogy hol tartunk és hová szeretnénk eljutni. A növekedésről szól, az élet összes aspektusáról egyéni és szervezeti szinten egyaránt.
• Még a legbonyolultabb helyzet is kezelhetővé válik egy hozzáértő coach kérdéseire adott válaszok nyomán, a magán és a vállalati szférában egyaránt.
FOLYAMAT
• Akár egyéni, vagy szervezeti szinten zajlik, támogatja a lehetőségek tisztázását és arra összpontosít, hogyan lehet olyan célokat megvalósítani amelyről korábban álmodni sem mertünk.
SZEMLÉLET
• A figyelmet a problémákról a lehetséges megoldásokra, a hiányokról az erősségekre és az elképzelt jövőre irányítja. Megtanít arra, hogy kapcsolatainkban az összhang keresését állítsuk előtérbe és megtapasztaljuk azt az örömöt, amelyet egy másik ember támogatása fejlesztése jelenthet.
KAPCSOLAT
• A coaching folyamatban a kliens 100% figyelmet és megértést kap! Az üléseken sok olyan kérdés hangzik el, amely segít új szempontok szerint átgondolni egy adott témát. A coach védett környezetet hoz létre, ahol az ügyfél megbízható támogatást kap céljai megvalósításához, erőforrásai összegyűjtéséhez, tehetsége kibontakoztatásához.
HOGYAN MŰKÖDIK?
• A coaching interakció sorozatokat foglal magába, amelyek általában szabályos időközönként zajlanak.
VEZETŐI COACHING
• A coaching során a vezető választ talál a menedzseri munka, a vezetővé, (leaderré) válás, az elengedés vagy az utódlás kérdéseire.
• A jelenlegi helyzet átgondolása és a vállalat küldetésének, jövőképének megfogalmazása, újrafogalmazása a stratégiai célok kidolgozása.
• Új lehetőségek, nézőpontok, megoldások feltárása.
• A legjobb út és személyes időtávok megtalálása.
• A coach segít az elérendő cél kijelölésében, a szervezet áttekintésében és a jelenleg működő folyamatok optimalizálásában.
• Az üléseken személyes kérdésekkel is foglalkozunk, amelyek gyakran bonyolultan beleszövődnek a szervezeti kérdésekbe.
• A közös célmeghatározást követik a taktikai lépések, a jövő változásainak megtervezése, majd a cselekvési tervek kidolgozása. A változás és változtatás lehetőségét mindenki magában hordozza, csak némi elhatározás kell a sikerhez, és egy határozott, inspiráló coach…
VEZETŐ ÉS BEOSZTOTTJA KÖZÖTTI FEJLESZTŐ KAPCSOLAT
• A caching a modern vezető egyik legfontosabb eszköze, amellyel fejleszteni tudja munkatársait a munkakapcsolat minőségének javításához és a teljesítmény növeléséhez.
• A vezetői coaching folyamat természetes velejárója az a szemléletbeli és kommunikációs átalakulás, ahol a vezető az üléseken szerzett tapasztalatokat a saját csapata problémáinak megoldására használja.
SZERVEZETI, TEAM – COACHING
• A legdinamikusabban terjedő coaching forma, amely az egyéni és csoport célokat figyelembe véve nyújt hatékony segítséget a célok megvalósításának érdekében az egész csapat számára. Útmutatást ad a problémáik megoldásához és kibontja a látens lehetőségeket és tehetségeket csapat szinten.
A COACHING ELŐNYEI?
• Kényelmes on-the-job szolgáltatás, a munkaidő veszteség minimális, akár Skype-on is.
• Rugalmasan alkalmazkodik a vezetői időbeosztáshoz, mivel személyes, teljes mértékben testre szabott.
• Hatása hosszú távú – segít az életben fontos készségek elsajátításában.
• Tisztázza a nehéz kérdéseket, élethelyzeteket, fejleszti az intuíciót.
• Integrálja és összekapcsolja a szerepeket a munka, a család, a privát élet területein.
• A szolgáltatás közvetlen felhasználója a vezető, de hatása érezhető az egész szervezetben, így
sokszorosan megtérülő befektetés a személyes és szervezeti jövőbe!!!
A TALÁLKOZÓK IDŐTARTAMA, HELYE, RITMUSA
• Egy coaching „ülés” 1,5-2 órát vesz igénybe attól függően, hogy mennyire vagyunk benne egy témában, az általunk közösen egyeztetett helyszínen. Ez bárhol lehetséges, ahol nyugodtan, zavartalanul beszélgethetünk.
• Tapasztalatok alapján az ülések sorozata akkor tudja igazán hatékony hatását kifejteni, ha 10 alkalmat és legalább három vagy négy hónapos időszakot ölel fel a folyamat.
• Az első hónapban heti rendszerességgel, majd két hetenként érdemes találkoznunk. Ez mindig az aktuális helyzetek függvénye.
BEFEKTETÉS A COACHING FOLYAMATBA
• A szakma külön árkategóriákkal dolgozik a vezetői szintektől függően.
• Szintén befolyásolja az ülések díját, a hosszú távú együttműködés lehetősége.
• Az elszámolás ritmusa egyéni megállapodás kérdése, melyet lehet alkalmanként és havi rendszerességgel kiegyenlíteni.
LIFE – ÉLETVEZETÉS COACHING
• Egyéni megállapodás alapján történik az ülések árának megállapítása.
AZ ELSŐ TALÁLKOZÁS
• Az első találkozás ingyenes, ez a személyes ismerkedés, a
metakommunikáció ideje. Nagyon fontos és kihagyhatatlan lépés, hiszen itt dől el, hogy szimpatikusak vagyunk-e egymásnak, fogunk-e tudni nagyon őszintén együtt dolgozni.
• Amennyiben bizalmat szavazunk egymásnak, ekkor tisztázzuk a célokat, amiket elszeretnénk érni, hogy mire is szerződünk valójában.
• Amennyiben bizalmat szavazunk egymásnak, ekkor tisztázzuk a célokat, amiket elszeretnénk érni, hogy mire is szerződünk valójában.
• Egyeztetjük a coaching folyamat díját és az időpontokat…
IDŐPONTVÁLTOZÁS – LEMONDÁS
• Előre egyeztetett időpont lemondását 48 órával az ülés ideje előtt tudom elfogadni, ennél rövidebb időn belül a megegyezett ár kerül kiszámlázásra.
• Természetesen betegség és egyéb váratlan komoly helyzetek adódhatnak, amelyet figyelembe veszek, de számítok az őszinte és felelősségteljes partnerségre.
VISSZAJELZÉSEK A COACHINGRÓL
• „Minden alkalom váratlan felismeréseket hozott a választott témámmal kapcsolatban.”
• „Tovább élt bennem, „elkísért” a megkezdett folyamat és újabb válaszok születtek napok múlva is az ülésen feltett kérdéssel kapcsolatban.”
• „Az „előre megnézett” szituációkban sokkal természetesebben éreztem magam. Biztonságossá vált számomra a helyzet, mély belső nyugalmat adott a várható nehézségek átbeszélése egy tökéletesen rám figyelő emberrel.”
• „Tényleges változást éreztem magamban a 10. alkalom végére. Hozzászoktam a beszélgetésekhez és nagyon hiányzott a bensőséges csendes folyamat, amikor a kérdések kapcsán önmagamat fedeztem fel, magamról tudtam meg többet.”
VÉGEZETÜL
Végtelen jó érzéssel tölt el a partnereim szemében tükröződő öröm és megkönnyebbülés, amikor el tudja engedni a kételyeit, a bizonytalanságát önmagával és a témával kapcsolatban és elgondolkodtató, sokszor nagyon váratlan megoldások születnek. Ezek a szabadság percei, amikor dolgok nem akadályként jelentkeznek,
hanem lehetőséggé változnak. Számomra ez a coaching ajándéka!
Remélem sikerült felkeltenem az érdeklődését a coaching iránt és mihamarabb elindulunk együtt ezen az izgalmas úton!
